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山楂和柿子能一起吃吗早餐 山楂和柿子能一起吃吗

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1、山楂和柿子最好不要一起吃,虽然二者都含有丰富的营养物质,对身体有一定的好处,但是二者一起吃容易损伤脾胃,尤其是损坏胃黏膜,从而出现胃疼,胃胀的症状。所以不建议山楂和柿子一起吃。

2、由于柿子和山楂含有较多的单宁酸和果胶,在胃酸的作用下可能会形成大量大小不等的物质,若这些大量物质不能通过幽门到达小肠,可能留在胃中形成结石,建议避免空腹吃柿子和山楂。

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